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Un bienheureux lâcher-prise
Alors que bien des signes m’étaient adressés pour qu’enfin je décide de me poser, « J’avais choisi » de rester intérieurement tendu comme un arc depuis des années.
Je vivais dans une soupe émotionnelle mêlant de multiples sentiments à l’arrière-goût d’incompréhension, de trahison et d’une déception dont je me nourrissais chaque jour.
L'arbre source
J’avais décidé de profiter des premières lueurs du jour pour me faufiler dans la campagne et partir à la découverte d’un de ces très vieux arbres encore debout dans notre région. Je jubilais à l’idée de cette rencontre tant mon attirance pour le peuple des arbres était intense et viscérale.
L'aube s’installait dans la douceur d’un printemps prêt à s’abandonner aux premières chaleurs du solstice et la terre vibrait sous mes pieds.
La danse du soleil
Quand l'astre solaire joue à cache-cache avec les nuages, nous nous rappelons alors à quel point sa lumière et sa chaleur sont indispensables à notre bien-être.
Bien avant qu'il soit ardemment espéré par les vacanciers en quête de ses nombreux bienfaits, le soleil était fêté, adoré tel un dieu irradiant sa force et permettant le déploiement de la vie sur terre.
Rencontre avec la mort
En effleurant son corps palot et sans vie, je n'ai pas pu m'empêcher de me laisser envahir par son sourire ; lui qui m'avait tant soutenu pour arriver jusqu'ici.
Je me tenais là, face au lit, tentant de contenir un torrent de larmes mêlées de nos rires, de son parfum et des derniers moments vécus à ses côtés.
Le carrousel des pensées
Cela commence de bon matin alors que nous avons à peine posé le pied par terre. Nos yeux sont encore embrumés par le sommeil et déjà, une somme impressionnante de pensées se bouscule dans notre tête.
Pour la majorité d'entre nous, les pensées se succèdent, se bousculent, s'entremêlent, déroulant des scénarios de façon interminable et projetant « des images» aussi lumineuses que discordantes.
Du baume au coeur
En évoluant dans la vie, nous découvrons progressivement à quel point il est essentiel de la respecter, de l'honorer en y participant, et de lui rendre grâce pour tout ce qu'elle nous permet de découvrir. Il y a la vie qui circule dans la moindre de nos cellules, celle qui vibre au cœur du chant de l'oiseau, celle encore qui explose autour de nous à la faveur du printemps.
Un message important
Dans une société essentiellement orientée vers la consommation et la recherche de bien-être sous toutes ses formes, il devient ardu de distinguer ce qui pourrait répondre à notre besoin. Constamment sollicités, pour ne pas dire harcelés par la multitude des propositions aussi alléchantes les unes que les autres, choisir une discipline peut rapidement devenir un véritable casse-tête.
Une attitude positive peut changer votre vie !
Il y a deux façons de regarder la vie. La première est de penser que les miracles n’existent pas et que tout ce qui se trouve autour de nous n’est qu’une chaîne de coïncidences. L’autre est de voir des miracles tout autour de nous et de savoir que chaque situation, chaque pensée, émotion ou réaction signifie quelque chose de spécial.
Le grand jaillissement
Des profondeurs de la terre tout comme des profondeurs de l'être humain, le réveil de la force vitale s'opère à la faveur du printemps. L'équinoxe tout juste installé nous rappelle combien l'équilibre est une loi régulatrice et bénéfique pour l'évolution de toutes les formes de vie. En effet, l'entrée dans le printemps commence par ce point d'égalité entre le jour et la nuit.
Les cinq blessures principales
La trahison, le rejet, l'humiliation, l'abandon, l'injustice.
Il faut saluer ici les travaux de recherche du psychiatre américain John Pierrakos qui fut l'un des premiers, sinon le premier a étudié et identifié ces 5 traumatismes. Plus tard, Lise Bourbeau en rédigera une synthèse éclairante dans son livre « les cinq blessures qui empêchent d'être soi-même ».
Les peurs - première partie
Le monde est en proie à de nombreuses peurs et la peur peut croiser le chemin de chacun. Nous avons tous eu peur un jour et celles et ceux qui prétendent n'avoir jamais eu peur, qui s'imaginent être au-delà de toute peur, ceux-là peuvent être qualifiés de téméraires farceurs.
Les peurs - deuxième partie
Les peurs qui nous posent le plus de problèmes au quotidien sont les peurs d'ordre émotionnel et psychologique. Nous ne pourrons toutes les citer ici. Il s'agit par exemple de la peur de mal faire, de la peur d'être abandonné ou trahi par l'autre, de la peur de manquer, de la peur du jugement des autres, de l'échec, de la peur d'aimer, etc..etc...
Une question d'énergie
Nous savons aujourd’hui que le corps et l’esprit sont en « constant dialogue » et que de nombreux échanges (physico-chimiques, électromagnétiques, énergétiques, etc.) ont lieu à chaque instant au sein de notre être. Nous puisons différentes formes d’énergie, différents éléments essentiels au bon fonctionnement de notre organisme dans notre alimentation.
La mélodie des nombres
A travers les grands cycles de l'évolution cosmique, tels des métronomes reliés à un ordre supérieur, les nombres dévoilent l'harmonie des sphères célestes autant que l'intelligence déployée au sein du vivant. Sans les nombres et leurs multiples applications, point de vie et de compréhension de la vie telle que nous l'appréhendons aujourd'hui dans notre société moderne.
Les bons voeux
L’esprit de Noël plane encore dans le cœur des petits et des grands, partout sur la terre les familles se sont rassemblées et ont partagé des moments de joie et de convivialité. Beaucoup d'entre nous ont pris le temps d'envisager ce qu'ils pourraient améliorer dans leur vie, poussés par un désir de transformation et par une volonté d'en terminer avec quelques mauvaises habitudes.
La juste mesure
Alors que les jours rétrécissent, nous puisons dans nos réserves d'énergie de quoi faire face au manque de lumière, ressentant un plus grand besoin de se ménager et de gérer plus attentivement les forces que nous avons à notre disposition.
Tels des enfants amenés à grandir et à construire notre propre réalité, nous marchons sur une terre offrant une multitude de bienfaits essentiels à notre équilibre global.
Notre planète d'accueil regorge de richesses et ces dernières sont vitales à notre corps tout comme à notre esprit.
Voilà donc le sujet de cette transmission et Dieu sait à quel point l'exercice est délicat en ces temps de mutation de la conscience sur la planète Terre.
Au-delà des croyances personnelles de chacun, des choix idéologiques et religieux épousés par d'autres, la question de Dieu demeure d'actualité et nous appelle autant à l'introspection qu'à l'exercice de notre intelligence afin d'en percevoir sa présence.
C'est toujours une étape importante que celle de prendre pleinement conscience que nous ne sommes pas les seuls créateurs au sein de notre monde ;
que des lois et des principes supérieurs n'attendent pas notre bonne volonté pour maintenir l'équilibre d'un univers dont nous commençons à peine à découvrir la diversité des formes de vie. Cela ne nous dispense pas, en tant qu'êtres intelligents et nés de l'esprit, de participer à cet équilibre, de créer, de développer notre relation à ce vaste champ d'intelligence.
Le bien-être ? Nous sommes tous concernés !
Dans un monde trépidant et très souvent gourmand en sollicitations de toutes sortes, il est pour ainsi dire vital de s’accorder des temps de pause, de s’offrir des moments de détente et de bien-être.
Continuons notre voyage...
Dans son livre « vivre content » Jean-Louis Servan-Schreiber évoque ceci :« Dans l’instant présent, c’est-à-dire où je suis, je peux éprouver du plaisir ou du bien-être, ressentir une bouffée de joie ou d’enthousiasme, et quand l’une ou plusieurs de ces sensations me traversent, je suis content. »
Reprenons notre voyage
Nous avons pu constater que notre bien-être était en étroite relation avec notre santé et qu’il dépendait également de multiples facteurs que nous allons essayer de mettre en lumière pour le bien du plus grand nombre :
Parmi les grandes questions existentielles qui nous touchent, celle concernant l’Amour occupe une place essentielle,
pour ne pas dire vitale, dans notre équilibre tout comme dans notre évolution d’être humain.
Parmi les réalités qui nous entourent et qui contribuent à notre bien-être, la mer occupe une place particulière dans l’inconscient
collectif tout comme dans nos vies, nos souvenirs. La mer ne peut être détestée tant elle sait être généreuse.
Dans un monde devenu stressant à bien des égards, saturé d’informations et de stimulations de toutes sortes,
il devient de plus en plus difficile de connaître de vrais moments d’apaisement, de paix véritable.
La symbolique des couleurs - Les couleurs primaires
Les couleurs sont à la vie ce que les notes sont à la musique. À la source du vivant, elles se révèlent là où jaillit la lumière. Stimulant l’imaginaire de chacun et titillant nos sens, elles sont omniprésentes dans notre quotidien.
La symbolique des couleurs - Les couleurs secondaires
La couleur VERTE. La rencontre du Jaune et du Bleu, donc de la lumière et de l’amour, donnent naissance au Vert. Sa symbolique principale est l’harmonie, la paix, l’ordre naturel des cycles.
En y regardant d’un peu plus près, nous nous apercevons qu’il est plus facile de
nous plaindre des difficultés que nous rencontrons plutôt que de laisser la joie s’exprimer naturellement.
